从广州天河到南澳岛：山海治愈之旅全攻略
从繁华的广州天河CBD，一路向东，奔赴山海相拥的南澳岛，这是一场从都市到自然的完美逃离。本攻略将为你详细规划行程。
一、行程概览与交通方式
核心路线：广州天河区 — 汕头市 — 南澳岛。
推荐交通：
1. 自驾游（首选，自由度高）：从天河出发，沿沈海高速（G15）向东行驶，直达汕头市区，车程约4.5-5小时。随后经汕头澄海区，驶上全长约11公里的南澳大桥（需支付往返通行费），直达南澳岛。岛上景点分散，自驾最为方便。
2. 高铁+租车/公交：从广州南站乘坐高铁至汕头站（约2.5小时），出站后可在租车点租车自驾上岛，或乘坐161路公交车直达南澳岛游客中心。
二、岛上经典行程规划（建议2-3天）
第一天：环岛南线，邂逅灯塔与风车
· 上午：上岛后，首先映入眼帘的是长山尾灯塔（红色塔身，与南澳大桥同框绝佳）。
· 中午：在后宅镇（县城）享用午餐，品尝地道海鲜。
· 下午：沿环岛公路向东，游览钱澳湾灯塔、三囱崖灯塔，随后前往蛴仔澎风车场，欣赏漫山风车与壮阔海景。
· 傍晚：入住青澳湾附近酒店，在青澳湾沙滩漫步，欣赏日落。
第二天：拥抱自然与历史
· 清晨：在青澳湾观看日出，体验北回归线标志塔“自然之门”。
· 上午：前往总兵府了解明清海防历史，或去宋井感受古迹神奇。
· 下午：可选择前往后花园生态村俯瞰全景，或前往金银岛听传说故事。
· 晚上：在青澳湾或后宅镇寻找海鲜大排档，大快朵颐。
第三天：休闲返程
· 上午：根据兴趣，可进行出海捕鱼、快艇观光等水上活动，或再次回味心仪的海滩。
· 中午：享用最后一顿海鲜午餐，购买手信。
· 下午：整理行装，经南澳大桥返程。
三、美食推荐
- 海鲜：紫菜炒饭、白灼鱿鱼、清蒸生蚝、龙须菜鱼丸汤。
- 潮汕特色：牛肉火锅、蚝烙、炒粿条、海石花甜品。
- 推荐地点：后宅镇、青澳湾海鲜大排档集中区。
四、住宿建议
- 青澳湾区域：一线海景酒店和公寓集中，方便看日出，度假氛围浓。
- 后宅镇：生活便利，餐饮选择多，性价比高，更能体验本地生活。
五、必买手信清单
从南澳岛带回的不仅是记忆，还有地道的潮汕风味：
- 南澳紫菜：头水紫菜尤为珍贵，味道鲜美，是煲汤、做炒饭的绝佳食材。
- 宅鱿：南澳特产鱿鱼干，肉质紧实，可即食或烹饪。
- 鱼脯、虾干：鲜香可口，是佐餐下酒或日常零食的好选择。
- 潮汕牛肉丸/鱼丸：真空包装，方便携带，回家即可煮出地道潮汕风味。
- 金薯：南澳特产红薯，香甜软糯，适合作为健康手信。
- 老香黄（老药桔）：潮汕经典凉果，有消食开胃、缓解腹胀的功效。
带上这份攻略与清单，从天河出发，去南澳岛感受山海之间的宁静与丰饶吧。